Wie starte ich die Anwendung der neowake® Chroma Watch?

Kurzantwort: Leg die neowake® Chroma Watch an die Innenseite deines linken Handgelenks, halte die An/Aus-Taste gedrückt, bis das Display erscheint, und starte mit einem kurzen Druck das Standardprogramm. Alle vier Spektralfarben laufen dann 30 Minuten.

Vor der ersten Anwendung

• Lade die Chroma Watch vollständig auf. Das dauert 2-3 Stunden.
• Zieh die Schutzfolien ab: vorne am Display und hinten auf den Laserabdeckungen. Die hintere Folie ist leicht zu übersehen.

So startest du

1. Anlegen: Leg die Chroma Watch an die Innenseite deines linken Handgelenks, so dass die oberste Handgelenksfalte parallel zum oberen Gehäuserand liegt.
2. Einschalten: Halte die An/Aus-Taste gedrückt, bis das Display erscheint.
3. Standardprogramm starten: Drück die An/Aus-Taste einmal kurz. Alle vier Spektralfarben laufen 30 Minuten.

Die drei Funktionstasten

• M (Modus): Wähl aus, welche Spektralfarben aktiv sind. Standardmäßig sind alle vier aktiv, du kannst sie auch paarweise aktivieren.
• T (Timer): Stell die Anwendungsdauer ein. Zur Auswahl stehen 10, 20, 30, 40, 50 oder 60 Minuten.
• P (Power): Regel die Intensität der Dioden. Es gibt vier Leistungsstufen: 25 %, 50 %, 75 % und 100 %.
• An/Aus-Taste: Ein kurzer Druck im laufenden Programm pausiert die Anwendung. Wird die Chroma Watch nicht genutzt, schaltet sie sich nach kurzer Zeit selbst aus und schont den Akku.

Was A und B im Display bedeuten

Sobald ein Applikator angeschlossen ist, schaltest du mit der M-Taste zwischen den Modi um. A steht für die Dioden der Chroma Watch, B für die Dioden des angeschlossenen Applikators, A und B für beide gleichzeitig. So arbeitest du bei Bedarf ausschließlich mit dem Applikator, ohne die Chroma Watch am Handgelenk zu tragen.

Empfohlener Einstieg

Als Einstieg eignen sich 30 Minuten auf der höchsten Leistungsstufe, nur mit der Chroma Watch am Handgelenk. Sehr feinfühlige Menschen starten mit 10 oder 20 Minuten und einer niedrigeren Leistungsstufe und steigern langsam.

Nach ein paar Tagen Gewöhnung kannst du:

• die Dauer oder die Leistungsstufe erhöhen,
• eine zweite Anwendung am Tag ergänzen,
• einen Applikator anschließen (Chroma Pad Mini, Chroma Nasen Applikator oder Chroma Ohren Applikator).

Die Anleitung empfiehlt 30 Minuten pro Anwendung, zwei- oder dreimal täglich. Du kannst die Chroma Watch auch 60 Minuten am Stück laufen lassen, der Timer reicht bis 60 Minuten.

Applikatoren gezielt einsetzen

Das Chroma Pad Mini nutzt du zum Beispiel an gut durchbluteten Stellen oder an Bereichen mit vielen Nervenbahnen wie Bauchraum, Scheitel oder dem Bereich des Vagusnervs. Nach der Eingewöhnung legst du die Applikatoren direkt auf die Problemstelle. Anwendungsbeispiele zeigen wir in den Chroma-Watch-Videos auf dem neowake-YouTube-Kanal.